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🥛

Leche de vaca

🧀 LácteoDesde 12 meses⚠️ Lácteos

🍽️ Cómo servir por edad

6 meses

NO como bebida. Se puede usar en pequeñas cantidades para cocinar (en purés, gachas, tortillas).

9 meses

NO como bebida. Se puede usar en preparaciones cocinadas en cantidades moderadas.

12+ meses

A partir de 12 meses como bebida en vaso abierto. Siempre ENTERA (no desnatada ni semi) hasta los 2-3 años. Máximo 500 ml/día.

⚠️ Información alérgena

Leche de vaca pertenece al grupo de alérgenos: Lácteos. Introducir en pequeña cantidad y observar durante 2-3 días antes de ofrecer otro alimento nuevo. Si hay antecedentes familiares de alergia, consultar con el pediatra antes de introducir.

Signos de reacción alérgica: urticaria, hinchazón de labios/cara, vómitos, dificultad respiratoria. Ante cualquier síntoma grave, llamar al 112.

🛡️ Riesgo de atragantamiento

🟢 Bajo

Sin riesgo de atragantamiento al ser líquido. Ofrecer en vaso abierto (no en biberón prolongado).

💪 Nutrientes clave

CalcioProteínaVitamina D (si fortificada)Vitamina B12

💡 Consejos de preparación

  • NO sustituye la leche materna ni de fórmula antes de los 12 meses
  • Siempre entera (la grasa es necesaria para el desarrollo cerebral)
  • Máximo 500 ml/día para no desplazar otros alimentos ricos en hierro
  • En vaso abierto o con pajita: evitar el biberón prolongado (caries)

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📚 Fuentes

Esta información no sustituye la consulta médica.

Consulta siempre con tu pediatra ante cualquier duda.